Wie finde ich den richtigen Beruf für mich? Viele hochsensible Menschen beschäftigt diese Frage. Sie wissen oft nicht, welche Tätigkeit zu ihnen passt, haben entmutigende Erfahrungen gemacht oder fühlen sich am Arbeitsleben gescheitert.
Da hochsensitive Menschen anders ticken als die meisten anderen Menschen, gibt es auch im Berufsbereich auf einige Dinge zu achten.
Damit hochsensible Menschen glücklich im Beruf sein können, müssen die Rahmenbedingungen stimmen und die Tätigkeit Sinn und Freude machen.
Günstige Rahmenbedingungen sind z.B. Teilzeit, selbstbestimmtes Arbeiten, eine angenehme reizarme Arbeitsatmosphäre.
Dieses fünf Berufsfelder sind besonders gut geeignet für hochsensible Menschen:
1. Sozialer / Medizinischer / Bildungs- Bereich
Da hochsensible Menschen viel Empathie haben, Wärme, Wohlwollen, gut zuhören können und sich für Menschen interessieren, sind sie im sozialen Bereich genau richtig.
Beispiele: Hebammen, Therapeuten, Lehrer im Erwachsenenbereich, Pfleger, Yogalehrer, Ernährungsberater
! Achtung: Oft können sich feinfühlige Menschen nicht ausreichend abgrenzen vom Leid der Patienten u.ä. und fühlen sich ausgelaugt oder überlastet, weil sie allen Bedürfnissen der anderen gerecht werden möchten. Wer also im sozialen Bereich arbeitet, braucht eine gute Abgrenzungsfähigkeit und Selbstfürsorge.
2. Kreative Berufe
Eine der Stärken hochsensibler Menschen liegt in der Kreativität. Deshalb sind viele in künstlerischen Berufen zu finden.
Beispiele: Musiker, Tänzer, Dekorateure, Designer, Journalisten, Fotografen
3. Berufe mit Tieren und Pflanzen
Viele Hochsensible haben ein Herz für Pflanzen und Tiere. Hier können sie ihre Feinfühligkeit gut leben.
Beispiele: Tierpfleger, Tierärzte, Floristen
4. Analytische und Forscherberufe
Hochsensible stellen viele Fragen, können abstrakt und analytisch denken und interessieren sich für die Hintergründe. So finden sich viele in analytischen und Forscherberufen.
Beispiele: Wissenschaftler, Virologen, Pharmazeuten
5. Berufe mit Zahlen, Daten, Fakten
Etliche Hochsensible kommen gut mit Zahlen, Daten und Fakten zurecht. Sie mögen die Arbeit mit Strukturen und Logik.
Beispiele: Informatiker, Buchhalter
Hochsensibilität ist keine Schwäche. Du hast total viele Stärken und tolle Fähigkeiten, die du im Beruf gut einsetzen kannst.
Michaela Rödl
(Soz.päd., psychol. Beraterin)
Coach für hochsensible Menschen in Burgthann bei Nürnberg und Online
www.lebensraum-du-darfst-sein.de
Autorin von: ,,Du darfst hochsensibel sein – das Praxisbuch zur Hochsensibilität“
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