Erfahrungen und Tipps einer hochsensiblen Frau
Ich habe mich schon immer anders gefühlt. Bereits als Kind habe ich Dinge wahrgenommen, die andere nicht bemerkten. Ich stellte Fragen (z.B. über den Sinn des Lebens), die meine Eltern…
Hochsensible Mütter – zwischen Überforderung und Selbstzweifeln
Eine hochsensible Mama zu sein bedeutet, mehr wahrzunehmen und alle Eindrücke intensiver zu verarbeiten. Das betrifft die eigenen wie z.B. den eigenen Hunger, Müdigkeit, Stimmung aber auch die Erfahrungen, die…
Innere Unruhe und Anspannung loswerden in 3 Schritten
Ich fühle mich unruhig, angespannt, hippelig, total unter Strom - wie komme ich da raus? Ursachen von innerer Unruhe und Anspannung1. Der rasante gesellschaftliche WandelWir leben in einer Zeit, in…
Zu laut, zu grell, zu viel – störende Eindrücke und Reizüberflutung überwinden mit diesen 3 Strategien
Der Nachbar mäht seinen Rasen. Das Licht ist zu grell. Der Sitznachbar in der U-bahn stinkt. Und du fühlst dich über alle Maßen unwohl, gestört, belästigt.Wer von uns hochsensiblen Menschen…
Warum hochsensible Menschen im Beruf immer wieder scheitern
Warum erschöpft mich die Arbeit so?Warum komme ich im Berufsleben einfach nicht an?Warum finde ich bloß nicht den richtigen Job?- Die anderen schaffen es doch auch.... Vielleicht kommen dir diese…
Raus aus dem Dauerstress und endlich zur Ruhe kommen
Bist du auch ständig im Stress, fühlst dich getrieben, angespannt und unruhig? Vielleicht fällt es dir auch schwer, am Abend zur Ruhe zu kommen und du findest nicht in den Schlaf, weil du wie aufgeladen bist.
Was ist Hochsensibilität? Definition und Merkmale
Obwohl das Thema ,,Hochsensibilität`` besonders in den letzten Jahren in den Medien und Sozialen Netzwerken immer wieder aufgetaucht ist, wissen noch viel zu wenig Menschen davon. Oft kursieren auch falsche…